前回脂肪肝といわれていたので、ほんとはやせとかなきゃいけなかったのだけど。

でもクリスマスとお正月があったので、とてもやせることはできなくて。

血液検査もあったので、今回も怒られるな、と思ってました。

そしたらなぜか血液検査の結果がちょっとずつよくなってて。

もちろんまだ悪い数値もあるのだけど、ちょっとずつ数値がよくなっていたらしい。

体重も病院ではかってみたら、１ｋｇだけやせていました。

そんなになにかをやったということがあったわけではなかったので、なにがよかったのかわからないです。

最近しょうがスープを飲んでるのがよかったのかな。

それともお昼をおいもに変えたのがよかったのかな。

どちらも最近始めたばっかりのことなので、そんなに効果がすぐ出るとは思えないのだけど。

だけど、これらのことは続けてみたほうがいいみたいですね。

これで運動したらもっとやせるのかもしれないけど。

とにかくあと２ヶ月でもうちょっとやせれたらいいんですけどね。

重たい水を家まで配達してくれる水宅配は便利でいいですね。